久しぶりに日誌の更新です～(^^)/

２月中旬に腰の大きな手術入院して３月初め無事に退院し最初は寝返りするのも大変で歩くのも杖をつきながらで、日誌は更新しておりませんが４月に入ってからは毎日１件２件教習している今日この頃です
そして本日は久しぶりの１日休みで朝はゆっくり起床し、さて何をしようか？と、最近は足腰の調子も少し良いのと天気も良いのでウォーキングすることにと言う事で、ヴィッセル神戸の試合がある時は自転車で５分の場所にあるノエビアスタジアムの公園まで自転車で行って

試合が有る時は多くの人で賑わっている公園を少し腰は曲がっておりますが２周歩いて

最後はスタジアム周りを１周し３キロ半ウォーキングできて良いリハビリでした

帰りは和田神社に寄って

足腰が完治するようにとお願いしてきました

５月３日から４連休なので毎朝ウオーキングする予定です